برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با ابزارها صعود سنگ
• آموزش م指ه پایداری
• تمرین تکنیک ها اساسی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه کلیک کنید که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در خط و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک اتصال وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی عالی برای کسب विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و می‌تواند به شما مهارت‌های مطلوب و زیب|به یاد ماندنی را ارائه

  • توجه| بر آرامش و مراقبت تنفس در حین فعالیت
  • بهره برداری| از آموزش مربیان و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت ایمنی را ارزشی|دارد. پیشنهاد| در زمانی که سعی در محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را فراهم .